Навигация по сайту

Правильное питание и диета при экземе

Диета при экземе входит в комплексное лечение этого недуга.

Если вы хотите узнать о том, какое питание при экземе позволит вам смягчить ее симптомы и легче переносить течение заболевания, то читайте эту статью.

Из нее вы узнаете, какие патологии, развивающиеся в системах человеческого организма, могут вызвать экзему, а также какие продукты не рекомендуется употреблять в пищу, чтобы не усугубить ее течение.

Причины появления экземы

Экзема – заболевание верхних слоев кожи, имеющее воспалительный характер. Оно характеризуется широкой симптоматикой: появлением сыпи, покраснением кожи, зудом и жжением на пораженных участках.

Чаще всего экзема локализуется на коже кистей рук, реже – на лице, голенях, бедрах, в паховых областях, на животе. На ранних стадиях развития экземы кожные покровы человека мокнут и зудят.

Хроническое течение этого заболевания отличается появлением сухих корост на коже.

Фото:

Стадии экземы

Врачи-дерматологи, занимающиеся исследованиями этиологии экземы, до сих пор не могут выявить конкретную причину ее возникновения.

Многие из них считают, что на развитие экземы на руках, ногах и на теле человека влияют сбои в нервной системе организма.

Другие доктора отводят главную роль не нервной, а эндокринной системе человека, считая, что основная причина возникновения экземы кистей рук и других участков тела – гормональный сбой в организме пациента.

Однако выделяют и другие факторы, которые могут стать причиной появления экземы на руках, ногах, лице и теле, как одиночно, так и в комплексе:

  • сильный авитаминоз (особенно недостаток витаминов группы B);
  • дисбаланс микроэлементов в организме человека;
  • паразитарные инвазии различного спектра;
  • проблемы с желудочно-кишечным трактом;
  • воспаление желчного пузыря, провоцирующее развитие холецистита;
  • иммунодефицит;
  • внешние токсические раздражители, с которыми регулярно контактирует человек.

Если вы заметили, что кожа рук (в особенности кистей), ног, лица или тела воспалилась, приобрела красный оттенок и на ней появились некрупные высыпания, то не медлите и посетите врача.

Чем раньше вы приступите к лечению заболевания, тем больше вероятность того, что вам удастся победить его без особых усилий.

Видео:

Терапия должна быть комплексной. Она включает в себя использование специальных аптечных мазей и сывороток, способных снять раздражение кожи и запустить регенерационные процессы в ее верхних слоях.

Больным, страдающим от экземы кистей рук и других частей тела, прописывают определенные диеты, которые исключают попадание в организм каких-либо аллергенов или провокаторов развития заболевания.

Что можно и что нельзя есть при экземе?

Диета при экземе должна быть сбалансированной. Если вы лечитесь от этого заболевания, то обогатите свой рацион белково-растительной пищей, пейте больше воды и не употребляйте полуфабрикаты и еду быстрого приготовления.

Меню, которого вы должны придерживаться, не должно содержать в себе следующие группы продуктов:

  • жирные сорта мяса и рыбы;
  • овощи, богатые крахмалом;
  • пища, насыщенная глютеном (хлеб, выпечка, злаковые каши, зерновые энергетические батончики и т. д.);
  • молоко;
  • сладости;
  • пища, в составе которой есть уксус или консерванты (соусы, кетчупы, маринованные или соленые овощи, мясные и рыбные консервы, йогурты и т. д.);
  • мед и орехи;
  • специи и пряности;
  • алкоголь любой крепости, натуральный и сублимированный кофе;
  • фрукты и ягоды, окрашенные в оранжевые и красные цвета (в них содержатся потенциально опасные аллергены).

Действительно, такое меню содержит в себе много ограничений, однако его нужно соблюдать, чтобы исключить провокацию развития экземы кожи рук.

Кстати, такого меню следует придерживаться и при псориазе, а также при других видах кожных заболеваний.

Фото:

Полезные продукты

Кроме списка запрещенных продуктов, меню при экземе или псориазе содержит список еды, которая разрешена к употреблению.

К ней относятся следующие пищевые категории:

  • кисломолочные продукты;
  • зеленые овощи и травы;
  • фрукты, не обладающие аллергичностью;
  • каши (кроме запрещенных);
  • нежирные мясо и рыба.

Такая диета должна соблюдаться в течение месяца после момента выявления заболевания. В некоторых случаях врачи рекомендуют своим пациентам продлить курс соблюдения этого меню, чтобы закрепить полученный результат.

Если пациент страдает от хронической экземы кожи рук, то ему следует придерживаться такого меню постоянно, изредка включая в рацион потенциально вредные продукты в малых количествах.

Помните – еда может стать главной причиной рецидива этого заболевания, поэтому диета при экземе должна соблюдаться неукоснительно.

Диета при экземе у взрослых не отличается от меню, рекомендованного для детей. Списки разрешенных и запрещенных продуктов полностью совпадают.

Стоит отметить лишь, что многие дети не обладают аллергией на лактозу (по сравнению со многими взрослыми людьми), поэтому исключать этот вид пищи из их рациона следует только в том случае, если малыши страдают ее индивидуальной непереносимостью.

Общие рекомендации по лечению экземы

Если вы заметили у себя или у своего ребенка первые признаки этого заболевания, то незамедлительно обратитесь к врачам: к аллергологу и к дерматологу.

Именно они занимаются лечением экзем, имеющих различную этиологию.

Как правило, борьба с этим кожным заболеванием заключается в выявлении аллергена, провоцирующего появление сыпи и зуда. Устранение аллергена станет первой ступенькой в избавлении от проблемы.

Когда первая проблема будет решена, врач пропишет комплекс специальных медикаментозных средств, которые будут бороться с симптоматикой.

Видео:

Первая группа препаратов, которую прописывают при экземе, – антигистаминные средства, обладающие мощным успокаивающим действием. К ним относятся такие средства, как «Кетотифен», «Кларитин», «Зиртек», «Цитрин» и др.

Ко второй группе препаратов относятся средства, обладающие противовоспалительным действием, – к примеру, «5 % дерматоловая мазь», «Акридерм», «Синодерм», раствор «Фукорицина» и др.

Традиционная терапия экземы рук, ног, лица и тела включает в себя пероральный прием биологически активных добавок, обогащенных кальцием, и аскорбиновой кислоты в таблетках, драже или в порошке.

Если кожное воспаление имеет острый характер, то пациенту рекомендуют прикладывать к пораженным областям специальные марлевые компрессы, пропитанные медицинскими растворами, обладающими вяжущим действием, к примеру, раствором «Фурацилина».

Если экзема, поразившая кожные покровы человека, имеет микробное происхождение, то ему назначают специальные мази, борющиеся с патогенной деятельностью нежелательных микроорганизмов.

Видео:

Все лекарственные средства, о которых говорится в этой статье, могут быть использованы только после консультации с лечащим врачом.

Помните, что чем позднее вы приступите к лечению экземы, тем сложнее будет избавиться от нее.

Если вы сумели побороть экзему и опасаетесь ее повторного возникновения, то соблюдайте диету, про которую рассказывает эта статья, и исключите из использования потенциально опасные химические средства (бытовая химия, косметика), которые также могут стать провокаторами появления аллергической кожной сыпи.


Опубликовано 27.04.2016
Вы здесь:
Поделитесь с друзьями
Добавить комментарий




Наверх