Навигация по сайту

Подтяжка кожи лица в домашних условиях

Задаваясь вопросом о том, как подтянуть кожу лица в домашних условиях, женщины хотят сделать свой внешний вид свежее и моложе, а черты лица – четче и выразительнее, и это действительно достижимые цели.

Все знают о возможности подтянуть кожу при помощи пластической хирургии или других достижений современной косметологии.

Но подтяжка кожи лица доступна и в домашних условиях без радикальных воздействий и дорогих операций.

Можно выделить несколько основных действенных методов: гимнастика для лица, массаж, маски, которые содержат эфирные масла, или воздействие на кожу народными и косметическими средствами.

Эффект от подобных процедур будет на лицо, но проявится не сразу. Для этого необходим регулярный уход.

В первое время кожа станет заметно более упругой и нежной, а после проявится и полный подтягивающий эффект.

Процедуры можно сочетать между собой, главное – подобрать маски и косметические средства под тип кожи.

Почему кожа теряет упругость?

Иногда женщины и мужчины замечают, что их кожа стала менее подтянутой, а овал лица приобрел более расплывчатые очертания.

Такие проблемы чаще всего возникают с возрастом. Кожа теряет свой тонус, появляются морщины, а мимические складки становятся глубже.

Но и молодые люди могут столкнуться с проблемой обвисшего подбородка или морщинок у глаз. Это может быть вызвано потерей веса, изменением гормонального фона, неправильным рационом или вредными привычками.

Фото:

Старение кожи

Недостаточное увлажнение и дефицит питательных веществ делают кожу беззащитной перед окружающей средой. Она становится менее упругой, а ее регенеративные качества снижаются.

Частое воздействие ультрафиолета на незащищенную кожу тоже производит неблагоприятный эффект. Так кожа начинает быстрее стариться, поэтому обязательно следует применять солнцезащитный крем или другую ухаживающую косметику с УФ-фильтрами.

Народные и косметические средства увлажняют и питают кожные покровы, массажи и гимнастика для лица стимулируют нормальное кровообращение и обменные процессы.

Все вместе это способствует поддержанию кожи в тонусе и возвращению ей упругости.

Косметические средства и маски

После 25 – 30 лет женщинам рекомендуют прибегать к специальной косметике, которая содержит в себе витамины, коллаген и обладает лифтинговым эффектом.

Разные фирмы прибегают к различным составам, чтобы сделать свое средство наиболее эффективным.

Это будут те же самые средства для ухода за кожей на каждый день, которые применяются обычно (дневной или ночной крем, тоник или лосьон, гель для умывания), но с «антивозрастным» составом.

Фото:

Маски для лица

Ухоженное лицо дольше остается молодым, но это не значит, что подобные составы следует применять раньше времени.

Если начать ими пользоваться «раньше срока», то кожа может привыкнуть к такой интенсивной стимуляции, в результате чего будет достигнут обратный эффект. Забота о коже должна носить своевременный и индивидуальный подход.

Косметические средства подбираются, исходя из проблем кожи.

Увядающий кожный покров в 30 или в 40 лет будет нуждаться в другом уходе, чем кожа 50-летнего человека.

Кроме антивозрастной косметики, для ухода за собой на каждый день в продаже существуют специальные маски на основе разных ингредиентов.

Чаще всего это медовые маски, маски с содержанием коллагена или с добавлением витаминов группы B, витаминов E и A. Подобные маски следует использовать 1-2 раза в неделю.

Массаж и гимнастика для лица

Массаж лица является ежедневным ритуалом. Его нужно осуществлять только чистыми руками во время утренних или вечерних процедур после очищения кожных покровов.

Обычно с утра перед умыванием делается гимнастика, а массаж проводят перед сном во время снятия макияжа.

Массаж делается подушечками и тыльной стороной пальцев. Техники массажа включают в себя поглаживания, пощипывания и легкие похлопывания.

Для закрепления результата можно использовать контрастные умывания. После процедур очищения с применением геля и тоника на лицо надо нанести увлажняющий крем, чтобы при массаже кожа не натягивалась, а пальцы легко по ней скользили.

Видео:

Приведем пример одного из самых популярных массажей для подтяжки кожи лица на каждый день.

Чтобы разогреть лицо, начать массаж нужно с поглаживающих движений подушечками четырех пальцев от подбородка к вискам, от крыльев носа к кончикам ушей и вверх от бровей к волосам.

Поглаживания должны повториться в каждом направлении минимум 4-5 раз. Потом надо разогреть кожу на щеках, водя пальцами от носа к вискам.

Те же движения надо проделать на закрытых глазах подушечками безымянного, среднего и указательного пальцев в сторону от внешних уголков глаз к внутренним.

Позже круговыми движениями, слегка надавливая, следует помассировать точку, находящуюся в центре висков. Далее процедуру надо повторить, но уже слегка пощипывая кожу вдоль тех же массажных линий.

Следующий этап включает в себя тот же массаж, но уже с похлопываниями и легкими нажимами.

Завершается массаж снова поглаживаниями, но уже тыльной стороной ладони и фалангами пальцев. Движения идут по щекам и от середины лица к волосам.

Можно использовать вместо крема растительные масла (базовые и эфирные) или добавить эфирные масла в крем для усиления эффекта.

Розовое масло поможет выровнять цвет кожи, а масло жожоба, подсолнечное или касторовое подойдут для жирных кожных покровов. Каждому типу кожи подойдут оливковое масло или масло на виноградных косточках.

Видео:

Существует множество самых разных упражнений для гимнастики лица, которые помогут поддержать кожу и мышцы в тонусе.

Есть как отдельные упражнения, так и целые комплексы. Существует даже такое направление, как «фитнес для лица».

Примеры упражнений:

  1. Поочередное надувание щек;
  2. Катание воздушного шарика под сомкнутыми губами вверх и вниз;
  3. Утрированное с напряжением мышц мимическое изображение произношения звуков «у» и «и»;
  4. Выдвижение вперед (до упора) нижней челюсти.

Для начала хватит 15 повторений.

Использование масок для подтяжки кожи

Все вышесказанное хорошо сочетать с народными рецептами, маски на их основе дадут заметный подтягивающий эффект. В некоторых рецептах применяются базовые и эфирные масла.

В основе таких масок лежат именно базовые масла, так как эфирные в чистом виде могут причинить вред или даже спровоцировать химический ожог. Пользоваться ими надо очень аккуратно.

Для основы хорошо подойдут оливковое масло, масла зеленого кофе или лесного ореха. С ними можно смешать и эфирные масла: апельсина, ладана, розовое масло, масла сантала, иланг-иланга или можжевельника.

Смесь должна готовиться в определенных пропорциях: по 2-3 капли эфирного на 1 столовую ложку базового масла. Полученную массу надо немного подогреть и в теплом виде следует наносить на чистую кожу лица.

Также состав можно использовать и для питания кожи шеи и груди. Держится такая маска около получаса, а можно и больше.

Видео:

После процедуры масла смываются теплой водой, после чего на лицо следует нанести увлажняющий крем (можно использовать крем с лифтинг-эффектом).

Эфирные масла следует использовать, только если есть уверенность, что нет аллергии. Тест на аллергическую реакцию можно провести, нанеся немного вещества на чувствительную кожу на сгиб локтя.

Для подтяжки кожи часто используют маски на основе яичного белка. Один из вариантов приготовления такой маски требует взбить белок в пену.

Для сухой кожи к нему рекомендуют добавить немного меда, а для кожи с комедонами пену надо смешать с овсяными хлопьями.

Маска наносится на лицо и держится до полного высыхания. Регулярное применение заметно подтянет кожу и сделает ее более упругой и здоровой.

Белая глина также оказывает подтягивающий эффект. Чтобы сделать маску на ее основе, надо смешать 1 чайную ложку меда с выжатым соком целого лимона.

Белую глину надо добавить в смесь на глаз, чтобы получилась кашеобразная масса. Эту маску надо держать на лице, пока не высохнет глина, после смыть прохладной водой. После этого на кожу наносят увлажняющий крем.

Другой вариант рецепта с белой глиной предполагает, что 2 столовых ложки глины надо перемешать с 1 столовой ложки кукурузной муки и белком 1-го яйца. В этой маске используются эфирные масла.

Видео:

Считается, что лучше всего подойдет розмарин или ромашка, но можно добавить и другие на свое усмотрение, но не больше 2-х капель. Эта маска смывается теплой водой.

После использования большинства масок всегда стоит использовать увлажняющий крем. Регулярный уход и применение различных методик для подтяжки лица с течением времени помогут сделать лицо свежее, а его черты – более выразительными и четкими.


Опубликовано 07.06.2016
Вы здесь:
Поделитесь с друзьями
Добавить комментарий




Наверх