Навигация по сайту

Улучшаем кожу лица в домашних условиях

Для современной женщины, особенно живущей в крупном мегаполисе, всегда актуален вопрос о том, как улучшить кожу лица.

В этой статье речь пойдет о том, как сохранить молодость и здоровье кожи, как избавится от морщинок, прыщей и «черных точек» в домашних условиях.

Почему появляются проблемы?

Люди далеко не всегда употребляют в пищу полезные продукты, чаще отдавая предпочтение перекусам на бегу.

Городская загазованность, стрессы, недосыпания – все это сказывается на состоянии кожи, что особенно заметно на лице.

Кроме того, женщины склонны переживать из-за того, что возраст становится заметен по морщинкам. Конечно, от них хочется избавиться, обеспечить хороший тонус и прекрасный внешний вид кожи.

Фото:

Возрастные изменения кожи

Если получается посещать салоны красоты и пользоваться услугами косметолога, то можно сказать, что проблема решена.

Современные косметологические средства позволяют устранить любую проблему, кроме того, грамотный косметолог даст рекомендации по питанию и образу жизни.

Иная ситуация, если женщина не может себе позволить приобретение фирменных косметических средств и оплату достаточно дорогих процедур.

Тогда на помощь приходят простые, «бабушкины» рецепты. Кстати, не менее эффективные, чем скрабы и маски, приобретенные в магазинах.

Чтобы понять, чем пользоваться для улучшения состояния кожи, стоит рассмотреть, из каких слоев она состоит и почему со временем начинает выглядеть хуже.

Кожа человека многослойна. Внешний слой, эпидермис, выполняет защитную функцию и сам состоит из нескольких слоев.

Особенность эпидермиса состоит в том, что верхние его клетки отмирают и отшелушиваются, а на смену им приходят клетки из следующего слоя.

Таким образом, если вы серьезно занялись тем, чтобы улучшить кожу на лице, не ждите быстрого результата, ведь «некачественные» клетки эпидермиса должны полностью счиститься.

Произойдет это за 23 – 28 дней.

Фото:

Кожа на лице и вокруг глаз

Цвет кожи также регулируется базальным эпидермисом. Тусклый и неоднородный цвет – первый признак того, что нужно заняться уходом.

Для поддержания клеток эпидермиса важно обеспечить качественную очистку (умывания, лосьоны).

Если появились прыщи или черные точки, то нужно пересмотреть методы первоначального ухода, выбрать гель или молочко, имеющие подсушивающие свойства. В среднем лечение прыщей длится неделю.

Если не удается справиться с этой проблемой или она появляется часто, то это повод обратиться к дерматологу.

Дерма находится ниже эпидермиса и имеет сеть сосудов и нервных окончаний. По ним доставляется питание и выводятся продукты распада.

В дерме находится коллаген – белок, благодаря которому и поддерживается тонус кожи. При возрастных изменениях, стрессах и плохом питании коллаген разрушается, а кожа приобретает дряблый вид.

Именно поэтому после 35 лет, когда наступают возрастные изменения, важно обеспечить питание кожи.

Маски следует делать питательные, а вот до этого возраста более подойдут увлажняющие, которые помогут сохранить влагу в верхнем слое.

Самый нижний слой – гиподерма. Он представляет из себя подкожный жир, ответственный за удержание тепла. Именно над этим слоем издеваются любители черного загара.

При появлении проблем (прыщи, акне, купероз, неоднородный цвет) стоит посетить косметолога или дерматолога, установить причину проблемы и подобрать методы ее устранения.

Видео:

Тонус кожи обеспечивается правильным питанием, которое происходит изнутри через капиллярные кровеносные сосуды, и своевременным выводом токсинов.

Это происходит, если весь организм работает слаженно. Если вместо здоровой пищи человек поглощает продукты фастфуда, сладкие напитки, алкоголь, то и в кровь попадает мало полезных веществ, соответственно, дерма получает порцию токсинов вместо микроэлементов и витаминов.

Нежирные блюда, сделанные в домашних условиях, являются залогом того, что кожа улучшится, наберет хороший тонус и будет иметь здоровый вид.

Народные средства против готовой косметики

У каждого из методов есть свои преимущества. Улучшить кожу можно, как применяя простые, народные методы в домашних условиях, отличающиеся недорогой стоимостью, но требующие времени на подготовку компонентов, так и готовую косметику (бальзамы, сыворотки, скрабы).

Вне зависимости от того, какому методу вы отдадите предпочтение, следует помнить, что кожу требуется регулярно очищать. Умывание с гелем, молочком или отваром трав требуется утром и вечером.

После него вы должны ощущать свежесть на коже. Следующим этапом идет увлажнение при помощи лосьона, который можно купить или приготовить по рецепту самостоятельно.

На очищенную и увлажненную кожу наносите крем или сыворотку.

Раз в неделю обязательно применять маски, а перед этим устранять остатки базального слоя при помощи скраба. Отличными составляющими для масок являются обычные продукты.

В летнее время это фрукты и овощи, в зимнее – молочные продукты (кефир, сметана). Всегда актуальны травяные сборы, с их помощью можно приготовить как скрабы, так и маски.

Если вы будете осуществлять действия по уходу за кожей постоянно, утром и вечером, то вопрос о том, как улучшить состояние кожи лица, у вас не возникнет.

Главное – правильно подобрать средства, которые будут походить как по возрасту, так и по типу кожи (жирная, сухая или смешанная).

Видео:

Отличным средством, благодаря которому легко поддерживать тонус кожи, являются ледяные кубики. Их можно сделать из воды или из травяного чая.

Просто протирайте очищенную кожу в течение нескольких минут каждый вечер. Это улучшит микроциркуляцию в дерме и поможет освежить кожу.

Вот еще один метод, как улучшить кожу лица: контрастные ванночки, во время которых можно чередовать воздействие льдом и умывание теплой водой.

Это прекрасная СПА-процедура, которую легко проводить в домашних условиях. Если делать ее на регулярной основе, то улучшится тонус и цвет, однако это средство можно применять только в том случае, если нет никаких проблем с кожей.

Если вы останавливаете свой выбор на готовых косметических препаратах, помните, что тут важен индивидуальных подбор.

Видео:

Возможно то, что подошло вашей подруге, категорически не подойдет вам. Основной критерий – ощущения на коже после применения средства.

Чувствуете сухость или, наоборот, сильную сальность? Появились прыщи или высыпания? Откладываем средство и подбираем что-то новое.

Практически такой же подход стоит использовать и при применении народных средств, с единственной поправкой на то, что эффект от «бабушкиной» маски или скраба с травками стоит оценивать через час-полтора после окончания процедуры.

Это связано с тем, что природные вещества, в отличие от химических, проникают в кожу медленнее.

Иногда хочется достигнуть улучшений в короткие сроки. Увы, таких методов нет, однако если правильно применять декоративную косметику и тональный крем, то можно выровнять цвет лица и замаскировать проблемы.

Однако никакая косметика не заменит правильный уход, во время которого поддерживается естественный цвет и тонус кожи, а лицо сияет здоровьем.

Видео:

Таким образом, чтобы улучшить кожу, нужно обеспечить ей питание по возрасту и типу, своевременную очистку и отсутствие или минимум негативного влияния.

Надеемся, что эти простые советы помогут вам улучшить состояние лица, освежить и выровнять цвет и избавиться от косметологических проблем.


Опубликовано 04.06.2016
Вы здесь:
Поделитесь с друзьями
Добавить комментарий




Наверх